RẠN DA - Nguyên nhân và cách phòng tránh?

Rạn da không chỉ là vấn đề của riêng các chị em phụ nữ trước và sau khi mang thai quan tâm. Mà tình trạng rạn da còn gặp rất nhiều ở thanh thiếu niên cả nam và nữ trong quá trình phát triển về vóc dáng (dậy thì). Do vậy, ngay từ giai đoạn dậy thì bạn cũng nên chú ý đến cơ thể để không bị rạn da vì đây là giai đoạn cơ thể biến đổi và phát triển nhanh chóng.

1. Rạn da là gì?

Rạn da là những vết nứt trên da, xuất hiện do tình trạng đứt gãy collagen và elastin khiến tổ chức da bị phá vỡ, mất tính đàn hồi và kết quả là gây ra các vết rạn trên da

Rạn da không gây ra cảm giác đau hoặc ngứa ngáy mà chỉ biểu hiện bằng những vết nứt nhỏ trên bề mặt da. Khi da bị rạn nhiều, vùng da bị rạn hình thành nên các đường rạch lõm, sờ vào có cảm giác hơi sần

Các vùng da dễ bị rạn thường là vùng da mỏng và yếu như bụng, ngực, hông, bẹn, đùi, đầu gối, bắp chân… Tùy từng cơ địa và mức độ rạn của mỗi người mà vùng da bị rạn có thể có màu hồng nhạt, tím thẫm hay trắng hơn so với da bình thường gây mất thẩm mỹ và sự tự ti lớn đối với những người bị rạn da đặc biệt là chị em phụ nữ.

 2. Nguyên nhân gây rạn da

Cấu tạo của da được hình thành bởi 3 lớp: biểu bì, trung bì và hạ bì. Thông thường, rạn da sẽ xuất hiện ở lớp giữa (trung bì), là nơi tập trung các mô liên kết, nơi hình thành nên độ đàn hồi chính của da. Vậy nguyên nhân rạn da là do những yếu tố nào?

- Do mang thai: phụ nữ khi mang thai thường có những vết rạn xuất hiện ở vùng ngực, bụng và đùi. Những vùng da này trong thời kỳ mang thai của người phụ nữ thường bị tăng kích thước quá nhanh khiến da không kịp dãn ra, các sợi đàn hồi collagen và elastin không kịp thích ứng với kích thước của cơ thể, gây ra hiện tượng đứt gãy và tạo thành các vết rạn da

- Do béo phì: khi bạn tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn khiến cho vùng da không được giãn nở kịp thời gây nên các vết nứt, đứt gãy dưới da tạo thành vết rạn kém thẩm mỹ

- Do dậy thì: hiện tượng rạn da có thể gặp ở cả hai giới nam và nữ vào tuổi dậy thì. Ở nam giới, rạn da thường xuất hiện ở mặt ngoài của vùng đùi và thắt lương do gia tăng kích thước cơ thể và chiều cao quá nhanh. Ở nữ giới, rạn da xuất hiện nhiều ở vùng đùi, mông và ngực

- Do di truyền: nếu người mẹ bị rạn da thì con gái cũng dễ bị rạn da. Việc rạn da nhiều hay ít còn phụ thuộc vào tính chất da của mỗi người

- Do sử dụng thuốc và hóa chất: các vết rạn da có thể xuất hiện khi quá trình sản xuất collagen bị gián đoạn do cơ thể hấp thụ một số loại thuốc hoặc hóa chất (như thuốc lá hoặc lạm dụng các loại kem bôi ngoài da.

 

Rạn da là một trong những bệnh da liễu khó chữa được dứt điểm, rạn da gần giống như sẹo, càng để lâu các vết rạn càng khó điều trị. Do đó, để tránh bị rạn da hoặc “xử lý” triệt để những vết rạn bạn nên phòng ngừa và điều trị rạn da càng sớm càng tốt

3. Cách phòng và hạn chế rạn da

- Thường xuyên luyện tập thể thao giúp cơ bắp săn chắc hơn

- Kiểm soát cân nặng không để cơ thể tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn

- Bổ sung đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày cho cơ thể giúp tăng cường độ ẩm và độ đài hồi cho làn da

- Bổ sung đầy đủ những thực phẩm giàu dưỡng cần thiết như thịt, trứng, đu đủ, cà rốt, gấc, bí ngô… hạn chế đồ chiên, rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ…

- Không mặc quần áo quá chật hoặc làm từ các chất liệu có pha nhiều ni-lông gây ức chế cho quá trình hô hấp của các tế bào da, dễ gây nên tình trạng rạn

- Trong thời kỳ mang bầu đặc biệt vào những tháng giữa thai kỳ thường xuyên chăm sóc vùng da bụng bằng cách tăng cường độ ẩm (sử dụng kem dưỡng, dầu dừa, kem chống rạn da…) và kiểm soát cân nặng.

 

ĐĂNG KÝ NGAY

TẠI SAO NÊN CHỌN PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU MAIA&MAIA
  • Địa chỉ khám và chữa bệnh đúng bệnh – đúng thuốc, uy tín, tin cậy
  • Quy trình khám khoa học, nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và chi phí tối đa cho khách hàng
  • Được Sở Y tế TP Hà Nội cấp phép khám - chữa các bệnh về da và điều trị các bệnh lý bằng Laser
  • Đội ngũ thạc sỹ, bác sỹ hơn 10 năm kinh nghiệm, chuyên môn cao
  • Trang thiết bị hiện đại, đầy đủ kiểm định chất lượng CO/CQ chuẩn quốc tế

Bài viết liên quan